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• क्या आपको भी है नींद न आने (अनिद्रा) की समस्या? डॉ निमेष देसाई से जानें इससे बचने के उपाय

  नींद न आने की समस्या आजकल बहुत कॉमन है। मनोचिकित्सक से जानें ऐसे खास तरीके, जो आपको अच्छी और गहरी नींद लाने में मदद करेंगे।

• Gender Identity Disorder क्या है और इसे कैसे ठीक कर सकते हैं? बता रहे हैं मनोचिकित्सक

  Gender Identity Disorder में व्यक्ति मानसिक रूप से अपने शारीरिक लिंग के विपरीत महसूस करता है। इसका एक लक्षण Cross Dressing है।

• महिलाओं में कौन-कौन सी मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं और इनसे कैसे बच सकते हैं? जानें डॉ निमेष द

  जीवन के कई पड़ावों पर महिलाओं को अलग-अलग मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। डॉ निमेष देसाई से जानें इनके बारे में।

• बुजुर्गों को हो सकती हैं कई तरह की मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं, डॉ निमेष देसाई से जानें कारण और निवारण

  बुजुर्ग लोगों में जिन लक्षणों को सामान्य समझकर आप नजरअंदाज कर देते हैं, वो किसी मानसिक समस्या का संकेत हो सकते हैं।

• नंगे पांव रहना कैसे है आपकी सेहत के लिए फायदेमंद? जानें एक्सपर्ट से

  क्या आप जानते हैं कि नंगे पांव रहने से आपके शरीर को कई फायदे मिलते हैं और ये इंफ्लेमेशन को खत्म कर सकता है।

• हाथ धोना क्यों जरूरी है और इसका सही तरीका क्या है? देखें वीडियो

  जर्म्स और बैक्टीरिया हमें बीमार बनाते हैं। ये ज्यादातर हमारे शरीर में हाथ के जरिए पहुंचते हैं। इसलिए हाथ धोने की आदत आपको कई बीमारियों से बचा सकती है।

• एंग्जायटी को समझें और जानें इसे दूर करने के तरीके प्रसिद्ध साइकैट्रिस्ट डॉ निमेष देसाई से

  एंग्जायटी  क्या है, क्यों होता है और इसका इलाज क्या है? इसके बारे में सबकुछ बता रहे हैं मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट डॉ निमेष देसाई।

• ट्रांसजेंडर समुदाय ने बयां क‍िया दर्द, शारीर‍िक और मानस‍िक चुनौत‍ियां से लड़ते हैं जंग

  ट्रांसजेंडर समुदाय को समझने के ल‍िए हमें उनकी शारीर‍िक और मानस‍िक चुनौत‍ियों को करीब से समझने की जरूरत है।

• दुनिया के कई देशों में दोबारा बढ़ने लगे कोरोना के मामले, तो क्या भारत में आएगी कोविड की चौथी लहर?

  भारत में जून के महीने तक कोविड की चौथी लहर के आने की आशंका जताई जा रही है।

• कहीं आप भी ओमिक्रोन को हल्के में तो नहीं ले रहे? जानें ऐसा करना क्यों है खतरनाक

  कहीं आप भी उन लोगों में तो नहीं जो कोरोना के ओमीक्रोन वैरिएंट को हल्क में ले रहे हैं, तो आपकी सेहत को ये नुकसान भी पहुंचा सकता है।