नवजात शिशुओं की स्किन संवेदनशील होने के कारण उन्हें बहुत ज्यादा केयर की जरूरत पड़ती है। थोड़ी सी भी लापरवाही बच्चे की स्किन पर रैसेज और स्किन इंफेक्शन का कारण बन सकते हैं। ऐसे में उनके शरीर की मालिश के लिए कौन-सा तेल बेहतर है, माताओं के मन में ये उलझन बनी रहती है। चाइल्ड स्पेशलिस्ट डॉ. अजय गुप्ता की माने तो शिशुओं के शरीर की मालिश करने के लिए नारियल का तेल अच्छा विकल्प है।
शिशु की नारियल तेल से मालिश करने के फायदे - Benefits of Coconut Oil Massage For Newborn in Hindi
1. वजन बढ़ने में मदद करता है
शिशु की सही मालिश से उन्हें वजन बढ़ाने में मदद मिलती है। नारियल तेल से मालिश करने पर बच्चे का वजन बढ़ने में मदद मिल सकती है।
2. एलर्जी और एक्जिमा को कम करता है
शिशु की स्किन बहुत सेंसिटिव होती है, जिस कारण उन्हें स्किन इंफेक्शन होने का खतरा ज्यादा होता है। अगर बच्चे को किसी तरह की एलर्जी या एक्जिमा हो गया है तो आप नारियल तेल को उनकी स्किन पर लगा सकते हैं। इससे खुजली और रेडनेस भी कम होती है।
3. त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है
बच्चों की स्किन काफी नाजुक होती है, ऐसे में नारियल का तेल उनके स्किन को मॉइस्चराइज करने में मदद करता है। नारियल के तेल से शिशु की मालिश करने से स्किन मुलायम और हाइड्रेटेड रहती है।
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4. डायपर रैश को रोकता है
लगातार डायपर पहनने के कारण बच्चों को रैशेज की समस्या होने लगती है। डाइपर रैशेज कम करने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस तेल में रोगाणुरोधी और एंटी-फंगल गुण होते हैं, जो डायपर रैश को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
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5. क्रैडल कैप में मदद करता है
नवजात के स्कैल्प की स्किन ड्राई होने के कारण उस पर पपड़ी जमा हो जाती है, जिसे क्रैडल कैप कहा जाता है। क्रैडल कैप को हटाने के लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं।
6. सुखदायक प्रभाव से खुजली कम हो जाती है
शिशु की स्किन पर जलन या सूजन को कम करने के लिए नारियल का तेल इस्तेमाल किया जा सकता है। नारियल के तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होता है जो स्किन को खुजली से जल्दी राहत दे देता है।
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7. मस्तिष्क के विकास के लिए फायदेमंद
नवजात के सिर में नारियल तेल का इस्तेमाल करने से उनका दिमाग ज्यादा अच्छे से काम करता है, क्योंकि ये मध्यम श्रृंखला ट्राइग्लिसराइड्स का सबसे अच्छा स्रोत माना जाता है।
8. बालों का बेहतर स्वास्थ्य
नवजात के बालों के बेहतर विकास के लिए भी नारियल तेल लाभकारी माना जाता है। नारियल का तेल बालों की मरम्मत कर, इसे मॉइस्चराइज करने में मदद करता है।
9. भावनात्मक भलाई में सुधार करता है
नारियल के तेल में लॉरिक एसिड मौजूद होता है, जो शिशु के मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है।
शिशुओं के संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए नारियल तेल की मालिश के कई फायदे हैं और इसे सरसों के तेल, जैतून के तेल और अन्य तेलों या शिशु तेलों की तुलना में बेहतर पाया गया है। अगर आप अपने बच्चे की स्किन पर किसी दूसरे तेल का इस्तेमाल करते हैं तो इस तेल का इस्तेमाल करने से पहले फैमिली डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
Image Credit: Freepik
