Katyayani Tiwari

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जागरण न्यू मीडिया (Onlymyhealth) में बतौर सब एडिटर काम कर रही कात्यायनी तिवारी को इलेक्ट्रॉनिक और डिजिटल मीडिया में 3 साल से ज्यादा काम करने का अनुभव है। इन्हें हेल्थ, लाइफस्टाइल, स्किन-हेयर केयर, ट्रेंडिंग न्यूज, एस्ट्रोलॉजी, आध्यात्मिकता से जुड़ी खबरें लिखना और पढ़ना पसंद है। विभिन्न संस्थानों में वो इन विषयों पर लिखती रही हैं। कात्यायनी ने दिल्ली यूनिवर्सिटी से हिंदी पत्रकारिता एवं जनसंचार में ग्रेजुएशन किया है।

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Articles By Katyayani Tiwari

• स्किन को नुकसान पहुंचा सकती हैं ये 4 चीजें, इस्तेमाल करने पहले बरतें सावधानी

  कुछ स्किन केयर प्रोडक्ट्स आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं, आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कैसे? 

• सर्दियों में ट्राई करें जावेद हबीब का बताया दही और सफेद सिरके का यह खास नुस्खा, डैंड्रफ से मिलेगा छुटकारा

  सर्दियों में स्कैल्प से डैंड्रफ की समस्या दूर करने के लिए हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब के बताए इस नुस्खें को ट्राई करें। 

• थायराइड रोगी नए साल से रेगुलर डाइट में जरूर शामिल करें ये 8 फूड्स, 2024 में रहेंगे पूरी तरह हेल्दी

  थायराइड की समस्या कंट्रोल करने के लिए नए साल से आप अपनी डाइट में इन खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं।

• कोहरा और धुंध में क्या अंतर है? जानें सेहत के लिए क्या होता है ज्यादा हानिकारक

  कोहरा और धुंध के बीच क्या अंतर है, इनमें से हमारे सेहत के लिए क्या ज्यादा हानिकारक हो सकता है, आइए जानते हैं। 

• फटी एड़ियों की समस्या को दूर करेगी पादाभ्यंग थेरेपी, जानें इसके फायदे और तरीका

  फटी एड़ियों की समस्या दूर करने के लिए आप पदाभ्यंग थेरेपी का अभ्यास कर सकते हैं। आइए जानते हैं इसके फायदे और करने का तरीका। 

• क्या प्रेग्नेंसी के दौरान गर्भ में पल रहे बच्चे पर कोहरे का बुरा असर पड़ता है? जानें डॉक्टर की राय

  क्या सर्दियों में कोहरा गर्भवती महिलाओं और गर्भ में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य पर बुरा असर डाल सकता है? आइए डॉक्टर से जानते हैं। 

• थायराइड रोगी डाइट में शामिल करें इन 5 माइक्रोन्यूट्रिएंट्स से भरपूर सूप, जानें रेसिपी जिससे TSH कंट्रोल होगा

  थायराइड कंट्रोल करने के लिए आप अपनी डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर सूप को शामिल कर सकते हैं, आइए जानते हैं इसे पीने के फायदे और रेसिपी के बारे में। 

• खाना खाने के बाद हो जाती है पेट फूलने की समस्या, तो ट्राई करें तेज पत्ते की चाय, जानें रेसिपी

  ब्लोटिंग की समस्या दूर करने के लिए आप तेज पत्ता की चाय का सेवन कर सकते हैं, आइए जानते हैं इसके फायदों के बारे में। 

• पीरियड फ्लो कम होने पर करें तिल के दूध का सेवन, दूर होगी समस्या

  पीरियड फ्लो का कम होना स्वास्थ्य समस्याओं का कारण हो सकता है, ऐसे में में पीरियड्स में ब्लड फ्लो को बढ़ाने के लिए आप तिल के दूध का सेवन कर सकते हैं।

• मेनोपॉज के दौरान नहीं आती है नींद तो डाइट में शामिल करें ये फूड्स, अनिद्रा की समस्या होगी दूर

  मेनोपॉज के दौरान नींद से जुड़ी समस्या से राहत पाने के लिए आप डाइट में इन खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं।