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• स्किन को नुकसान पहुंचा सकती हैं ये 4 चीजें, इस्तेमाल करने पहले बरतें सावधानी

  कुछ स्किन केयर प्रोडक्ट्स आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं, आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कैसे? 

• सर्दियों में डायबिटीज मरीजों को खाने चाहिए ये 5 नट्स और सीड्स, शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

  Nuts And Seeds For People With Diabetes For Winters: सर्दी में डायबिटीज मरीजों को यह नट्स और सीड्स के सेवन से मौसमी बीमारियों से बचाव होता हैं।

• सर्दियों में लगाएं नारियल तेल, मसूर दाल और चावल से बना ये खास होममेड स्क्रब, मिलेंगे कई फायदे

  How To Make Body Scrub: सर्दियों के मौसम में स्किन को बेहतर बनाने के लिए बॉडी स्क्रब कारगर साबित होते हैं।

• व‍िंटर डाइट में इस तरह शाम‍िल करें पनीर, सेहत को म‍िलेंगे अनेक फायदे

  Paneer Khane Ke Fayde: पनीर में प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन ए और डी जैसे पोषक तत्‍व पाए जाते हैं। जान‍िए इसे व‍िंटर डाइट में शाम‍िल करने के फायदे।

• सर्दियों में स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए खाएं ये 5 फूड्स, हेल्दी रहेगी त्वचा

  Hydrating Foods For Skin:  सर्दियों में भी स्किन को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है। जानें किन चीजों के सेवन से शरीर को हाइड्रेशन मिलता है।

• गर्म पानी से नहाने के कारण हो सकती हैं त्वचा संबंधी समस्याएं, जानें नहाने के बाद त्वचा पर क्या लगाएं?

  How Bathing With Hot Water Can Affect Your Skin In Hindi: गर्म पानी से नहाने पर स्किन प्रॉब्लम जैसे एक्जिमा की कंडीशन बिगड़ सकती है।

• क्या सर्दियों में सनस्क्रीन लगाना जरूरी होता है? जानें एक्सपर्ट से

  Is Sunscreen Needed In Winter: कई लोग मानते हैं कि सर्दियों में हमें सनस्क्रीन की जरूरत नहीं होती है। लेकिन क्या यह सही है? जानें एक्सपर्ट से इसका जवाब।

• What Happens When You Quit Sugar for a Month? Find Out Here

  Quitting sugar for a month may initially pose challenges, but the positive changes you'll experience make it a rewarding endeavour. Read to know.

• सर्दियों में मुल्तानी मिट्टी से साफ करें चेहरा, दूर होंगी कई समस्याएं

  सर्दियों में आप मुल्तानी मिट्टी से भी चेहरे की क्लींजिंग कर सकते हैं। इससे कई तरह की समस्याएं दूर होती हैं।

• Delhi Fog: Hair Care Tips for Protecting Your Locks in Extreme Winter

  By incorporating these simple tips into your hair care routine, you can keep your locks looking beautiful and healthy, even amid the heavy fog.