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• 5 Snacks Under 100 Calories: Healthy Winter Munching Options To Try

  Make your dietary habits healthier by incorporating these snacks to your diet. These are easy to make, healthy and tasty.

• सर्दियों में पेट के दर्द को कम करने के लिए अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, मिलेगी जल्दी राहत

  Home Remedies For Stomach Pain In Winter: सर्दी अधिक होने पर पाचन-तंत्र पर दबाव बढ़ता है, जिस कारण पेट दर्द की समस्या हो सकती है।

• सर्दियों में स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए खाएं ये 5 फूड्स, हेल्दी रहेगी त्वचा

  Hydrating Foods For Skin:  सर्दियों में भी स्किन को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है। जानें किन चीजों के सेवन से शरीर को हाइड्रेशन मिलता है।

• थायराइड रोगी नए साल से रेगुलर डाइट में जरूर शामिल करें ये 8 फूड्स, 2024 में रहेंगे पूरी तरह हेल्दी

  थायराइड की समस्या कंट्रोल करने के लिए नए साल से आप अपनी डाइट में इन खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं।

• Expert Shares 5 Foods That Can Make You Feel Tired

  If you feel tired or low on energy even after eating, it may be time to reconsider your food choices.

• Consuming Soaked Almonds in Winter? Here's How Your Body is Benefiting

  Harnessing the benefits of soaked almonds is an easy and tasty way to fortify your body against the winter elements while promoting overall well-being.

• Winter Pre & Post-Op Care: Essential Precautions for Knee Surgery

  If you are planning a knee surgery anytime soon, here are some doctor recommendations to keep in mind.

• सर्दी-जुकाम और खांसी की समस्या से हैं परेशान? आजमाएं ये आसान घरेलू उपाय

  How do you get rid of a cold during winter: सर्दियों में खांसी-जुकाम की परेशानियों से राहत पाने के लिए तुलसी, अदरक इत्यादि घरेलू उपायों को अपनाएं।

• Winter Wellness: 8 Effective Tips to Manage Hypertension During the Cold Months

  By incorporating these tips into your winter routine, you can effectively manage hypertension and ensure your well-being during the colder months.

• सर्दियों में डाइट में जरूर शामिल करें न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर के बताए गए ये 3 फूड्स, जानें इसके फायदे

  सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने सर्दियों में डाइट में शामिल करने वाले कुछ फूड्स के बारे में बताया है। आइये जानते हैं इसके बारे में।