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• अंडे का सफेद भाग (Egg White) खाना ज्यादा फायदेमंद है या जर्दी सहित पूरा अंडा? जानें एक्सपर्ट से

  Egg : अंडे का सिर्फ सफेद भाग खाना चाहिए या अंडे को जर्दी सहित पूरा ही खाना चाहिए? अगर आपको भी यह समझ नहीं आता है, तो पढ़िए ये आर्टिकल

• Know Your Plate- Nutritional Benefits Of Wheat Spaghetti

  Spaghetti has been favourites of many over past few years. Know the nutritional benefits of homemade wheat spaghetti.

• Rice vs Wheat : चावल या रोटी? न्यूट्रीशनिस्ट से जानें इनमें मौजूद पोषक तत्व और वजन घटाने के लिए क्या है बेहतर?

  Rice vs Wheat : अगर आप वजन घटाना चाहते हैं तो आपको अपने भोजन पर खास ध्यान देने की जरूरत होती है।

• World Health Day 2021: Benefits of Whole Foods and Plant Based Diet for Prevention of Diseases

  Whole foods and plant based diet or WFPB diet are extremely helpful and effective in disease prevention. Know all about this diet.

• Know Your Plate- What’s Hidden Inside One Bowl Of Pasta?

  One bowl of pasta is delicious but it can be equally harmful for your health. Know about the nutritious value of pasta.

• Multigrain Bread Vs Whole Wheat Bread: Which One Is Healthier?

  People often feel confused on which one to choose between multigrain and whole wheat bread. Here is a detailed comparison on which one is healthier.

• 10 Most Bizarre COVID-19 Myths That We Got to Hear in The Whole of 2020

  2020 is about to end but coronavirus doesn’t seem to be ending anytime soon. Here are most bizarre COVID myths 2020 that we got to hear this year.

• आपका रूप दमकाने में मदद करेंगे संतरे के बचे हुए छिलके, इन 3 तरीकों से बनाएं बेहतरीन फेस मास्क

  संतरा खाने के बाद छिलकों को फेंकने के बजाय उनसे बनाएं स्किन के लिए बेहतरीन फायदों वाले ये 3 तरह के पील मास्क, त्वचा दमक उठेगी।

• गेहूं के बीज का तेल आपके स्वास्थ्य के लिए है बहुत फायदेमंद, त्वचा को भी रखता है स्वस्थ

  अगर आप भी लंबे समय तक खुद को स्वस्थ रखना चाहते हैं तो जान लें आपके लिए गेहूं के बीज का तेल है कितना फायदेमंद।

• National Nutrition Week 2020: Egg White or Whole Egg, Which Is Better And Why?

  If you are confused between Egg Whites Or Whole Eggs, let us tell you the major differences between egg yolks and egg whites.