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• सर्दियों में खाएं ये 5 ड्राई फ्रूट्स, ब्लड प्रेशर रहेगा कंट्रोल और हृदय रोगों से होगा बचाव

  Dry Fruits to Control Blood Pressure: ड्राई फ्रूट्स का सेवन करने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल में रहता है।

• दुबले-पतले लोगों के लिए रामबाण है शरीफा (सीताफल), इस तरह खाने से बढ़ेगा तेजी से वजन

  Custard Apple Benefits For Weight Gain: अगर आप भी बहुत दुबले-पतले हैं, तो डाइट में इस तरह शरीफा या सीताफल शामिल करें।

• इंसुलिन रेजिस्टेंस को कंट्रोल करने के लिए लाइफस्टाइल में करें ये जरूरी बदलाव

  Insulin Resistance: इंसुलिन रेजिस्टेंस बढ़ने से शरीर में ग्लूकोज की मात्रा ज्यादा बढ़ सकती है, जो सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है।

• Does Vitamin B12 Help In Regulating Blood Pressure? Read On To Know

  Maintaining a healthy lifestyle, including a well-balanced diet rich in essential nutrients like Vitamin B12, is key to supporting overall health.

• High Blood Triglycerides: Symptoms And Best Way To Lower It

  High blood triglycerides are a significant risk factor for cardiovascular disease. Read on to know its symptoms and tips to lower it.

• ब्लड शुगर कंट्रोल रखने के लिए ये ब्रेकफास्ट करते हैं सदगुरू, डायबिटीज के मरीज कर सकते हैं डाइट में शामिल

  अध्यात्मिक गुरु सदगुरु ने ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए ब्रेकफास्ट के बारे में बताया है। आइये जानते हैं इसके बारे में।

• Did You Find Blood In Urine? Here’s What It Indicate

   Blood in urine is a symptom that should never be ignored. Read on to know about blood in Urine.

• 7 Signs That Suggest You Have Low Magnesium Levels

  Despite its importance, many individuals may experience low magnesium levels without realising it. Read ahead to know these signs.

• Connection Between Pain And High Blood Pressure: Expert Explains How Pain Can Cause High Blood Pressure

  Acute and chronic pain can elevate your blood pressure levels and lead to symptoms like muscle tension and stress.

• ये 5 लक्षण दिखे तो समझ जाएं, हाई ब्लड शुगर के कारण खराब हो रही है लिवर हेल्थ

  Symptoms That Blood Sugar Spike Is Affecting Your Liver Health: ब्लड शुगर बढ़ने पर लिवर पर क्या असर हो सकता हैं, जानें डॉक्टर से।