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• सर्दियों में इन चीजों को सरसों के तेल में मिलाकर बनाएं खास हेयर ऑयल, लगाने से बालों की क्वालिटी में होगा सुधार

  सर्दियों के मौसम में बालों की क्वालिटी खराब होने लगती है। यहां जानिए बालों को हेल्दी बनाने के लिए सरसों के तेल में क्या मिलाकर बालों में लगाना चाहिए।

• सर्दियों में ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 5 सीड्स

  सर्दियों के मौसम में शरीर में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए आप रोजाना सीड्स का सेवन करें।

• स्किन को नुकसान पहुंचा सकती हैं ये 4 चीजें, इस्तेमाल करने पहले बरतें सावधानी

  कुछ स्किन केयर प्रोडक्ट्स आपकी त्वचा के लिए हानिकारक हो सकते हैं, आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कैसे? 

• सुबह जल्दी उठकर जरूर करें ये 5 काम, हमेशा रहेंगे सेहतमंद

  सुबह उठने के बाद आपको कुछ जरूरी काम करने पर ध्यान देने की जरूरत होती है।

• 5 Snacks Under 100 Calories: Healthy Winter Munching Options To Try

  Make your dietary habits healthier by incorporating these snacks to your diet. These are easy to make, healthy and tasty.

• Study Reveals Carrots Can Slash Your Risk Of Cancer By 10-20%

  A detailed analysis of 80 prospective cohort studies revealed that eating carrots can lower the risk of all cancers by 10-20%.

• सर्दियों में लगाएं नारियल तेल, मसूर दाल और चावल से बना ये खास होममेड स्क्रब, मिलेंगे कई फायदे

  How To Make Body Scrub: सर्दियों के मौसम में स्किन को बेहतर बनाने के लिए बॉडी स्क्रब कारगर साबित होते हैं।

• सर्दियों में स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए खाएं ये 5 फूड्स, हेल्दी रहेगी त्वचा

  Hydrating Foods For Skin:  सर्दियों में भी स्किन को हाइड्रेटेड रखना जरूरी है। जानें किन चीजों के सेवन से शरीर को हाइड्रेशन मिलता है।

• थायराइड रोगी नए साल से रेगुलर डाइट में जरूर शामिल करें ये 8 फूड्स, 2024 में रहेंगे पूरी तरह हेल्दी

  थायराइड की समस्या कंट्रोल करने के लिए नए साल से आप अपनी डाइट में इन खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं।

• गर्म पानी से नहाने के कारण हो सकती हैं त्वचा संबंधी समस्याएं, जानें नहाने के बाद त्वचा पर क्या लगाएं?

  How Bathing With Hot Water Can Affect Your Skin In Hindi: गर्म पानी से नहाने पर स्किन प्रॉब्लम जैसे एक्जिमा की कंडीशन बिगड़ सकती है।