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• सर्दियों में बच्चों को जरूर खिलाएं अनार, उनकी सेहत को मिलेंगे कई फायदे

  सर्दियों में बच्चों को रोजाना एक अनार खाने के लिए जरूर दें। इससे उनकी इम्यूनिटी बूस्ट होती है और बीमार होने का रिस्क घटता है।

• सर्दियों में खाली पेट पिएं दालचीनी की चाय, नहीं होगा सर्दी-जुकाम, सेहत को मिलेंगे और भी फायदे

  Health Benefits Of Cinnamon Tea In Winter In Hindi: दालचीनी की चाय पीने से पाचन क्षमता बेहतर होती है और गुड कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ता है।

• 6 Types Of Dandruff And How To Stop It From Surfacing Again

  If you are someone who is dealing with a stubborn scalp issue like dandruff, here is a guide to identify the causes and how to treat it.

• हेल्दी स्किन के लिए डाइट में जरूर शामिल करें विटामिन ए, सी और ई से भरपूर फूड्स, जानें इनके सोर्स

  विटामिन ई, ए, सी आपकी त्वचा को ग्लोइंग और हेल्दी रखने में मदद करते हैं, आप विटामिन से भरपूर इन खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं।

• Baby Massage Benefits: नारियल के तेल से करें नवजात शिशु की मालिश, सेहत और त्वचा को मिलेंगे कई फायदे

  नारियल के तेल से शिशु की मालिश करने से स्किन से जुड़ी कई समस्याएं दूर हो सकती हैं।

• त्वचा को जवां बनाए रखने के लिए डाइट में शामिल करें पालक, एजिंग के लक्षणों को रोकने में मिलेगी मदद

  पालक ल्यूटिन का एक अच्छा स्रोत है, जो त्वचा से दाग-धब्बों को कम कर, चेहरे को चमकदार बनाता है।

• सर्दियों में जरूर खाएं हरी पत्तेदार सब्जियां, रहेंगे स्वस्थ और नहीं पड़ेंगे बीमार

  Benefits Of Eating Green Leafy Vegetables In Hindi: सर्दियों के दिनों में हरी पत्तेदार सब्जियां खाने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है और एनर्जेटिक रहते हैं।

• Achieving Winter Glow: Benefits Of Using Sandalwood In Colder Months

  Get rid of winter woes, such as dry skin, redness, and dehydrated skin by including sandalwood in your skincare routine.

• सी-सेक्शन के बाद 40 दिनों तक न करें ये 5 फिजिकल एक्टिविटी, बढ़ सकती है परेशानी

  सी-सेक्शन के बाद महिलाओं को ऐसे काम करने से बचना चाहिए, जिसेक कारण उनके पेट पर ज्यादा दबाव पड़े।

• Managing Scalp Build-up: Tips to Control Sebum And Prevent Dandruff

  Scalp build-up is closely linked to the development of dandruff. Scroll down to learn their connection and management tips.