Incorporating these yoga poses into your daily routine, along with making heart-healthy dietary choices, can help you maintain optimal cholesterol levels.
Healthy Dry Fruits For Heart Patients: हार्ट को हेल्दी रखने के लिए नियमित रूप से ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना चाहिए, जानें दिल के लिए फायदेमंद ड्राई फ्रूट्स के बारे में।