Article in dieting

Abs Are Made In Kitchen, Not Gym: 5 Dieting Hacks You Must Know

The food you eat, the calories you consume, and how long you can maintain consistency determine how long it will take you to build abs.
How To Make Dieting Fun? 5 Ways To Beat Boredom

The longer you enjoy your food, the easier it is to make progress. So, here are five ways to beat food boredom.
Weight Loss: Best & Worst Days To Start Dieting

When it comes to weight loss, you must be strategic and begin dieting only when you are fully motivated.
Flexible Dieting For Weight Loss: What It Is & How You Can Do It

Do you miss your favourite foods when you're on a diet? Here's a guide to a flexible diet plan that allows you to eat whatever you want.
5 Warning Signs That You Should Change Your Eating Habits

The human body is extremely intelligent and it constantly sends you signals if the food you are consuming is not ideal
Electrolytes-Rich Fruits: How To Tackle Electrolyte Imbalance Due To Dieting

The electrolytic imbalance can cause discomfort in the body. Here are the top five fruits that will replenish your electrolytic levels.
डाइटिंग के दौरान झड़ रहे हैं बाल? इन 3 टिप्स को करें फॉलो, दूर होगी समस्या

Tips To Prevent Hair Fall During Dieting: डाइटिंग के दौरान अगर आप भी बालों के झड़ने की समस्या से परेशान हैं, तो आप ये 3 गलतियां कर रहे हैं, जानें कैसे बचें।
Weight Loss Diet: बिना खाना-पीना कम किए इस तरह से घटा सकते हैं वजन

Weight Loss Diet: वजन घटाने के लिए आपको बहुत अधिक मेहनत करने की जरूरत नहीं है। आप कुछ टिप्स फॉलो करके भी आइडल वेट पा सकते हैं।
वजन कंट्रोल करने के लिए फायदेमंद है रिवर्स डाइटिंग, एक्सपर्ट से जानें इसके बारे में

Reverse Dieting For Weight Management: शरीर के वजन को कंट्रोल रखने के रिवर्स डाइटिंग काफी ट्रेंड में है, एक्सपर्ट से जानें इसके बारे में।
डाइटिंग के कारण मसल्स और ताकत न हो जाएं कम? एक्सपर्ट से जानें वजन घटाने का सही तरीका

Dieting Tips In Hindi: डाइटिंग के दौरान मसल लॉस से बचने के लिए आपको कुछ बातों का खास ध्यान रखने की जरूरत होती है, यहां जानें ऐसी 5 बातें।