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• Managing Lung Disease: Here's How Beetroot Juice May Help The Patients

  Regular intake of beetroot juice in people with COPD helped reduce blood pressure, exercise capacity, and endothelial function.

• डाइट में शामिल करें मैग्नीशियम युक्त आहार, कई रोगों से होगा बचाव

  शरीर में मैग्नीशियम की कमी के कारण आपको कई तरह रोग हो सकते हैं।

• प्लांट बेस्ड डाइट से करें नए साल की शुरुआत, एक्सपर्ट से जानें फायदे

  साल 2023 की शरुआत के साथ ही आप हेल्दी डाइट फॉलो करने का गोल भी बना सकते हैं। यहां हम प्लांट बेस्ड डाइट के बारे में बताने वाले हैं।

• 2600 कैलोरी का ये डाइट प्लान फॉलो करके बढ़ाएं तेजी से वजन, सिर्फ 45 दिन में बढ़ सकता है 2-3 किलो वेट

  2600 Calorie Diet Plan For Weight Gain In Hindi: अगर आप वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो सिर्फ 45 दिनों तक इस डाइट प्लान को फॉलो करें और बेहतरीन रिजल्ट पाएं।

• Whole, Ground Or Soaked: What Is The Best Way To Eat Chia Seeds For Maximum Benefits?

  Chia seeds are a powerhouse of nutrients. They can be consumed in many different ways - whole, ground, or soaked.

• 7 Foods that Help in Easing Insomnia During Menopause

  While dietary changes alone may not solve all sleep-related challenges during menopause, they can certainly complement other lifestyle modifications.

• 10 Dietary Changes To Follow Before You Conceive

  A nutritious diet is essential during pregnancy, as it provides the nutrients required for both the mother's and the baby's optimal health.

• डेंगू के बाद घट जाता है वजन, एक्‍सपर्ट से जानें र‍िकवरी के साथ कैसे मेनटेन रखें वेट

  Weight Loss After Dengue: डेंगू के बाद हेल्‍दी वेट मेनटेन करना जरूरी होता है। जानें हेल्‍दी वजन बरकरार रखने के ट‍िप्‍स।

• बॉडी डिटॉक्स करने के लिए डाइट में शामिल करें ये 4 जड़ी-बूटियां, जानें इस्तेमाल का तरीका

  Herbs That Cleanse The Body: बॉडी डिटॉक्स के लिए भी जड़ी बूटियां फायदेमंद साबित हो सकती हैं। लेख में जानें इन जड़ी बूटियों के बारे में।

• Study Finds Mediterranean Diet May Boost IVF Success: What You Need To Know

  The research addresses the practice of incorporating adjuvant therapies into IVF treatments, for women who have faced unsuccessful attempts.