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• Mind Your Macros: Here's What You Can Do To Achieve Your Weight Loss Goals In Winters

  Focus on your macros and implement these winter-specific strategies. Scroll down to know how it can be done properly.

• Health Risks Of Exercising In Poor Air Quality: What A Pulmonologist Recommends Instead

  While exercising is a good health practice, indulging in it outdoors amid poor air quality can give rise to health risks. Here’s what you should know.

• AIIMS Finds 7 +ve Samples Of M Pneumonia That Has Been Driving Respiratory Illness Surge In China

  AIIMS Delhi, part of a global consortium monitoring the spread of Mycoplasma pneumonia, emphasises the need for expanded surveillance in India.

• सर्दियों में ड्राई और बेजान हो गई है स्किन, तो अपनाएं ये 5 टिप्स, मिलेगी मुलायम और कोमल त्वचा

  Dry Skin Care in Winters: सर्दियों में ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए आप इन टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। इससे त्वचा मुलायम बनेगी।

• सर्दियों में न करें स्किन केयर से जुड़ी ये 5 गलतियां, त्वचा को होगा नुकसान

  Skincare Mistakes To Avoid During Winters: सर्दी में अगर आप भी स्किन से जुड़ी ये गलतियां करते हैं, तो त्वचा को नुकसान हो सकता हैं।

• Dry And Sore Skin In Winters? Here's How You Can Protect Your Skin From Windburn In Winter

  Windburn can damage your skin and cause redness, burning, and dryness. Here is how you can protect your skin during the colder months.

• सर्दियों में स्किन को जरूर करें एक्सफोलिएट, निकल जाती है ड्राई और डेड स्किन

  Benefits Of Skin Exfoliation In Winters: सर्दी में स्किन को एक्सफोलिएट करने से स्किन मुलायम बनने के साथ चमकदार भी बनती है।

• सर्दी में लगाएं हल्दी के 3 फेस पैक, स्किन पर आएगा नेचुरल ग्लो

  Turmeric Face Packs For Natural Glow In Winters: सर्दी में अगर आप भी स्किन पर नैचुरल ग्लो पाना चाहते हैं, तो इन फेस पैक को लगाएं।

• सर्दियों के दौरान प्रेग्नेंट महिला को करना चाहिए इन 5 फूड्स का सेवन, रहेंगी हेल्दी

  Foods For Healthy Pregnancy In Winters: प्रेग्नेंसी के समय महिलाओं को हेल्दी रहने के लिए डाइट में इन फूड्स को शामिल करना चाहिए।

• सर्दी में नहीं होना चाहते बीमार? इन तरीकों से रखें अपनी सेहत का ख्याल

  Self Care Tips For Winters: सर्दी में अगर आप भी बार-बार बीमार होते हैं, तो इन टिप्स को फॉलो करें।