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• समय पर नहीं आते हैं पीरियड्स? तो इस तरह करें शतावरी का सेवन, दूर हो जाएगी इर्रेगुलर पीरियड्स की समस्या

  Shatavari For Irregular Periods In Hindi: अगर आपके पीरियड्स भी कभी टाइम पर नहीं आते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेकर शतावरी लेना आज से ही शुरू करें।

• ब्लड शुगर कंट्रोल कने के लिए करें हरीतकी चूर्ण का सेवन, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

  Haritaki Churna Benefits To Control Blood Sugar: हरीतकी में हाइपरग्लाइसेमिक गुण होते हैं, जो शरीर में ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल करने में मदद करते हैं।

• सुबह खाली पेट केला और दूध खाने से मिलते हैं 5 जबरदस्त फायदे, जानें सेवन का सही तरीका

  Banana And Milk Benefits In Hindi: दूध और केला खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, जानें सुबह खाली पेट इन्हें खाने से क्या फायदे मिलते हैं...

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• तेजी से वजन बढ़ाता है एवोकाडो, एक्सपर्ट से जानें दुबलापन दूर करने के लिए इसे खाने की तरीका और सही समय

  Avocado Benefits For Weight Gain: वजन बढ़ाने के लिए एवोकाडो बहुत फायदेमंद हो सकता है, जानें कब और कैसे सेवन करना होता है फायदेमंद।

• From Bone Health To Healthy Vision, Here Are 7 Health Benefits Of Parmesan Cheese

  Often considered a guilty pleasure, this aged Italian cheese offers more than just its delicious taste.

• क्या डायबिटीज के मरीज अमरूद खा सकते हैं? जानें डाइटिशियन से

  Can Diabetics Eat Guava: अमरूद में मौजूद विटामिन सी, लाइकोपीन और एंटी-ऑक्सीडेंट डायबिटीज में ब्लड शुगर कंट्रोल करने में मदद करते हैं।