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• जनरलाइज्ड एंग्जाइटी डिसऑर्डर क्या है? जानें लक्षण और बचाव

  What is Generalised Anxiety Disorder: जनरलाइज्ड एंग्जाइटी डिसऑर्डर की समस्या में व्यक्ति को रोजमर्रा की चीजों से ही डर लगने लगता है।

• Separation Anxiety Disorder: क्या है सेपरेशन एंग्जाइटी डिसऑर्डर? 35 वर्षीय रिया की केस स्टडी से समझें

  What Is Separation Anxiety In Hindi: सेपरेशन एंग्जाइटी डिसऑर्डर अपनों को खोने का डर है।

• एंग्जाइटी से बाहर आने के लिए दवाएं खा रहे हैं करण जौहर, जानें इससे बचने के लिए क्या करना चाहिए?

  बॉलीवुड डायरेक्टर करण जौहर ने अपने ही शो कॉफी विद करण में खुद को एंग्जाइटी से पीड़ित बताया था। आइये विस्तार से जानते हैं इसके बारे में।

• एक समय एंग्जायटी का शिकार हो गई थीं एक्ट्रेस श्रुति हासन, जानें कैसे आईं इस समस्या से बाहर

  साउथ एक्ट्रेस श्रुति हासन ने लंबे समय तक एंग्जायटी का सामना किया है। उन्हें इससे डील करने के लिए थेरेपी का सहारा भी लेना पड़ता था।

• क्या मैग्नीशियम लेने से डिप्रेशन और एंग्जायटी जैसी मानसिक समस्याएं दूर हो जाती हैं? जानें एक्सपर्ट की राय

  शरीर में पोषष तत्वों की कमी से मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता है। आगे जानते हैं कि क्या मैग्नीशियम की कमी से चिंता बढ़ सकती है।

• What Is Generalised Anxiety Disorder Or GAD? Know Its Signs And Method Of Treatment

  If you have GAD, it probably means you find it hard to stop worrying about more than just one aspect of your life.

• देरी से नींद आना हो सकता है स्लीप एंग्जायटी का संकेत, जानें इससे कैसे करें बचाव

  स्लीप एंग्जायटी एक तरह की मानसिक समस्या है।

• WHO Unveils Updated Mental Health Guidelines: What You Need To Know

  These comprehensive updates, accumulated over 15 years, aim to bridge the treatment gap for mental, neurological, and substance use disorders. Read on.

• Are You Offering the Right Support? 7 Things to Avoid When Helping Someone with Anxiety

  By avoiding these common pitfalls, you contribute to a supportive atmosphere to make a positive impact on their mental health. Read ahead.

• मोबाइल फोन से जुड़ी ये 6 आदतें हो सकती हैं एंग्जाइटी का संकेत, जानें दूर करने के उपाय

  मोबाइल फोन से जुड़ी ये 6 आदतें एंजाइटी की समस्या से जुड़ी हो सकती हैं, जिससे दूर करने के लिए आप इन टिप्स को ट्राई कर सकते हैं।