सर्दी के मौसम के साथ ही स्किन संबंधी कई तरह की समस्याएं होनी भी शुरू हो जाती हैं, इस मौसम में नमी की कमी होती है, जिसके कारण स्किन ड्राई नजर आती है। हालांकि, अगर आप अपने खान-पान का खास ख्याल रखें और त्वचा की देखभाल करें तो आप इन समस्याओं से बच सकते हैं। इस मौसम में बाजार में आपको कई तरह के फ्रूट्स (Seasonal fruits) आसानी से मिल जाएंगे जो कि न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होते हैं बल्कि आपकी सेहत के लिए लाभदायक साबित होते हैं। स्किन को हेल्दी रखने के लिए आप भरपूर मात्रा में फल और सब्जियां अपनी डाइट में जरूर शामिल करें और अपनी स्किन को होममेड स्क्रब से हफ्ते में कम से कम 1 बार एक्सफोलिएट (how to exfoliate skin naturally at home) जरूर करें। इस लेख में हम आपको घर में ऑरेंज-शुगर बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका और इसके फायदे बताने वाले हैं।
ऑरेंज-शुगर बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका - How To Make Orange-Sugar Body Scrub In Hindi
आजकल आसानी से आपको बाजार में संतरे मिल जाएंगे, जिनके सेवन से शरीर को जरूरी पोषक तत्वों के साथ विटामिन C भरपूर मात्रा में मिलता है। संतरा जितना खाने से शरीर को फायदा देता है उतना ही फायदे इसे स्किन पर लगाने से भी मिलता है। आइए जानते हैं घर में 2 तरह से ऑरेंज शुगर बॉडी स्क्रब बनाने का तरीका।
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1- ऑरेंज-शुगर बॉडी स्क्रब बनाने (Orange-Sugar body scrub ingredients) के लिए आपको 2 चम्मच ब्राउन शुगर, आधा नींबू का रस, 2 चम्मच ऑरेंज पल्प और 1 चम्मच जैतून तेल चाहिए होगा। स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले, एक बाउल में ब्राउन शुगर लें और इसमें नींबू का रस मिलाएं। अब, ऑरेंज पल्प को इस मिश्रण में मिलाएं और जैतून तेल डालें और सभी को अच्छे से मिला लें। आपका ऑरेंज-शुगर बॉडी स्क्रब तैयार है, इसे कांच की बोतल में भरकर आप फ्रिज में स्टोर भी कर सकते हैं।
2- संतरे से स्क्रब बनाने के लिए आपको एक संतरे को 2 भाग में यानी बीच से आधा काटना होगा। अब संतरे के आधे भाग पर आप 1 चम्मच शुगर डालें, आपका ऑरेंज-शुगर बॉडी स्क्रब तैयार है। इससे आप अपने हाथ आप पैरों को स्क्रब करें। संतरे और चीनी को स्क्रब की तरह इस्तेमाल करेंगे तो संतरे के जूस के साथ शुगर मिक्स होकर आपके हाथ और पैरों की डेड स्किन को निकल देगी। इस स्क्रब को चेहरे पर इस्तेमाल करने के लिए आप संतरे का छोटा टुकड़ा लें।
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ऑरेंज-शुगर बॉडी स्क्रब के फायदे - Benefits Of Orange-Sugar Body Scrub In Hindi
- ऑरेंज-शुगर बॉडी स्क्रब के इस्तेमाल से शरीर से डेड स्किन निकल सकती है, जिससे आपकी स्किन पहले से बेहतर नजर आएगी।
- इस स्क्रब के इस्तेमाल से आपकी स्किन खिली-खिली और बेदाग नजर आ सकती है।
- तेज धूप, प्रदूषण और धूल की वजह से स्किन खोई हुई स्किन की चमक वापस आएगी।
- इस स्क्रब के इस्तेमाल से स्किन पर इंस्टेंट ग्लो (Homemade scrub for glowing skin) नजर आता है।
- नेचुरल चीजों से बना ये स्क्रब स्किन को नमी भी देता है।
