सर्दियों में ट्राई करें जावेद हबीब का बताया दही और सफेद सिरके का यह खास नुस्खा, डैंड्रफ से मिलेगा छुटकारा

सर्दियों के मौसम में बालों से जुड़ी समस्याएं भी बढ़ जाती हैं। बालों का रूखा होना, स्कैल्प में डैंड्रफ बढ़ने जैसी समस्याएं हमें परेशान कर देती हैं। एंटी-डैंड्रफ शैंपू, घरेलू उपाय आजमाने के बावजूद भी कई बार डैंड्रफ की समस्या से राहत नहीं मिल पाता है। सर्दियों में डैंड्रफ होना आम बात है, लेकिन इस समस्या से छुटकारा पाना आपके लिए जरूरी है। हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब ने सोशल मीडिया पर एक पोस्ट शेयर दही और सफेद सिरके के उपयोग से डैंड्रफ से छुटकारा पाने का उपाय बताया है। तो आइए हेयर एक्सपर्ट से जानते हैं इस घरेलू नुस्खे को करने का तरीका और फायदे के बारे में। 

डैंड्रफ के लिए दही-सफेद सिरका नुस्खा - Yogurt-White Vinegar Remedy for Dandruff in Hindi 

सामग्री-

• दही - 2 बड़े चम्मच
• सफेद विनेगर - 2 बड़े चम्मच

उपयोग का तरीका-  

• एक चिकना मिश्रण बनाने के लिए बाउल में दही और सफेद सिरका को बराबर मात्रा में डालकर मिला लें। 
• अब अपने बालों को बांट लें और मिश्रण को सीधे अपने स्कैल्प पर लगाएं।
• 5 से 6 मिनट तक सर्कुलर मोशन में अपने स्कैल्प में धीरे-धीरे मालिश करें। 
• इस मिश्रण को लगभग 20 से 30 मिनट के लिए अपने स्कैल्प पर लगा रहने दें। 
• दही और सिरके के मिश्रण को स्कैल्प से हटाने के लिए अपने बालों को हल्के शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
• डैंड्रफ की समस्या दूर करने के लिए इस उपाय को हफ्ते में 1 बार दोहराएं। 

स्कैल्प में दही और सफेद सीरका लगाने के फायदे - 

• सफेद सिरके में मौजूद एसिड स्कैल्प के पीएच को संतुलित करने में मदद करता है, जिससे रूसी पैदा करने वाले फंगस को बढ़ने से रोका जा सकता है। 
• दही प्रोबायोटिक्स से भरपूर होता है, और स्कैल्प को नमी देने में मदद कर सकता है, जो आमतौर पर सर्दियों में डैड्रफ से जुड़े ड्राईनेस और परतदारपन को होने से रोकता है। 
• दही और सफेद सिरके का मिश्रण प्राकृतिक एंटीफंगल गुणों से भरपूर होता है, जो डैंड्रफ का कारण बनने वाले फंगस के बढ़ने को रोकने में मदद कर सकता है। 
• दही में प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो स्कैल्प को पोषण दे सकते हैं, स्कैल्प के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और रूसी की संभावना को कम करते हैं।

• इस मिश्रण का प्रयोग स्कैल्प के लिए हल्के एक्सफोलिएंट के रूप में काम कर सकता है, जो डेड स्किन सेल्स और पपड़ी को हटाने में मदद करता है, जिससे स्कैल्प साफ और स्वस्थ हो सकता है। 

इस मिश्रण से आपको किसी तरह की एलर्जी या साइड इफेक्ट्स से बचने के लिए उपयोग से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें। 

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