हृदय स्‍वास्‍थ्‍य

हाई ब्लड शुगर से हृदय रोग होने के संकेत हैं ये 5 लक्षण, डायबिटीज रोगी न करें नजरअंदाज

डायबिटीज एक बेहद आम समस्या बन गई है। इसकी वजह से किडनी और हृदय रोग भी हो सकते हैं। आइए, जानते हैं डायबिटीज में हृदय रोग होने के लक्षण-
लंबे समय तक हाई बीपी रहना बढ़ाता है हृदय रोगों का जोखिम, जानें इसे कंट्रोल करने के टिप्स

लंबे समय से हाई बीपी की समस्‍या है तो यह हार्ट हेल्‍थ को प्रभाव‍ित कर सकता है। जानें हाई बीपी से बचाव के कुछ उपाय और हार्ट से बीपी का संबंध।
ट्राइग्लिसराइड लेवल कितना होने पर बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा? जानें डॉक्टर से

Level of Triglycerides Can Cause Heart Attack: शरीर में ट्राइग्लिसराइड का सामान्य लेवल 150 मिलीग्राम/डीएल तक होता है, इससे ज्यादा बढ़ना खतरनाक होता है।
Arrhythmia: दिल की धड़कन अनियमित क्यों हो जाती है? डॉक्टर से जानें इसके 5 जोखिम कारक

Arrhythmia: एरिथमिया एक ऐसी बीमारी है, जिसमें दिल की धड़कन अनियमित हो जाती है। जानें इसके जोखिम कारकों के बारे में-
उम्र के हिसाब से कोलेस्ट्रॉल कितना होना चाहिए? जानें डॉक्टर से

Cholesterol Level Normal Range By Age: शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर कई गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जानें उम्र के हिसाब से कोलेस्ट्रॉल लेवल कितना होना चाहिए।
दौड़ते समय हार्ट रेट कितना होना चाहिए? जानें क्या कहते हैं डॉक्टर

दौड़ते समय हार्ट रेट ज्यादा तेज हो सकती है। आगे जानते हैं दौड़ते समय हार्ट कितना होना चाहिए।
वायु प्रदूषण से हार्ट रेट कैसे प्रभावित होता है? जानें एक्सपर्ट से

क्या आप जानते हैं कि प्रदूषित हवा में सांस लेने से आपके हार्ट पर बुरा असर पड़ सकता है? यहां तक कि एरिथमिया की समस्या भी हो सकती है।
रोज फॉलो करें ये 7 नियम, नहीं आएगा हार्ट अटैक और हेल्थ भी रहेगी बेहतर

Golden Rules to Avoid Heart Attack: हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाने और हार्ट अटैक से बचाने के लिए इन 7 नियमों को जरूर फॉलो करें।
क्या हार्ट के मरीज पनीर खा सकते हैं? जान लें इसके फायदे-नुकसान

हार्ट के मरीजों को पनीर का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए। ज्यादा मात्रा में इसका सेवन करने हार्ट पेशंट को कोलेस्ट्रॉल की समस्या हो सकती है।
क्या दिल के रोगियों के लिए सीढ़ियां चढ़ना वाकई फायदेमंद होता है? जानें डॉक्टर की राय

सीढ़ियां चढ़ने से कई तरह के फायदे मिलते हैं। आगे जानते हैं कि क्या सीढ़ियां चढ़ना आपकी हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है।