Dengue and Dry Mouth in Hindi: डेंगू के मामलों में लगातार तेजी देखने को मिल रही है। दिल्ली, नोएडा या गाजियाबाद ही नहीं, देश के कई अन्य राज्यों में भी डेंगू के मामले दर्ज हो रहे हैं। आपको बता दें कि डेंगू एक वायरल संक्रमण है, जो मच्छर के काटने से होता है। जब किसी व्यक्ति को डेंगू का मच्छर काटता है, तो उसमें 4 से 7 दिनों के भीतर डेंगू के लक्षण (Dengue Symptoms) नजर आ सकते हैं। शरीर में तेज दर्द, मांसपेशियों में अकड़न, कमजोरी, बुखार, त्वचा पर दाने और उल्टी आदि डेंगू के लक्षण हो सकते हैं। अधिकतर लोग 1-2 सप्ताह के अंदर डेंगू से ठीक हो जाते हैं। लेकिन कुछ मामलों में डेंगू के मरीजों को अस्पताल में भर्ती होने की जरूरत पड़ सकती है। कई लोग डेंगू होने पर मुंह सूखने की शिकायत भी करते हैं। क्या सच में डेंगू होने पर मुंह सूख जाता है? आइए, इस बारे में जानते हैं फैमिली फिजिशियंस ऑफ इंडिया के डॉक्टर रमन कुमार से-
क्या डेंगू में मुंह सूख जाता है?- Does Dengue Cause Dry Mouth in Hindi
डेंगू होने पर व्यक्ति के शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) होने लगती है। इसकी वजह से कई बार मुंह सूखने लगता है और पानी पीने की इच्छा होती है। यानी मुंह सूखना भी, डेंगू का एक लक्षण हो सकता है। डेंगू के मरीजों को, मुंह सूखने की समस्या का अनुभव हो सकता है। इस दौरान उन्हें हमेशा तरल पदार्थ लेने की इच्छा हो सकती है।
डेंगू में मुंह क्यों सूख जाता है?
डॉ. रमन कुमार कहते हैं, "डेंगू के मरीजों को तेज बुखार रहता है। साथ ही, इस दौरान उन्हें उल्टी, मतली और दस्त से भी परेशान होना पड़ता है। इसकी वजह से शरीर से ज्यादा तरल पदार्थ निकल जाता है। इससे शरीर में पानी की कमी होने लगती है और व्यक्ति का शरीर डिहाइड्रेट होने लगता है। ऐसे में डेंगू के मरीजों का मुंह सूखने लगता है। इसकी वजह से बार-बार प्यास लगने का भी अनुभव हो सकता है। इसलिए अगर आपका भी डेंगू की वजह से मुंह सूख रहा है, तो इससे बचने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी का सेवन करें।"
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डेंगू में मुंह सूखने से बचने के उपाय- Tips to Prevent Dry Mouth in Dengue in Hindi
- डेंगू में मुंह सूख जाता है। ऐसे में आपको हाइड्रेट रहने के लिए सूप और जूस का सेवन करना चाहिए।
- इससे बचने के लिए आपको रोजाना 8 से 10 गिलास पानी जरूर पीना चाहिए।
- मुंह सूखने पर आप एलोवेरा या आंवला जूस का सेवन कर सकते हैं।
- अपनी डाइट में नारियल पानी, बकरी का दूध आदि शामिल करें।
- मुंह सूखने पर आपको फलों या सब्जियों के जूस का सेवन करना चाहिए।
- दाल, सब्जी और फलों को डाइट का हिस्सा बनाएं।
- रसदार फलों जैसे संतरा, लीची, मौसंबी आदि को डाइट में शामिल करें।
मुंह सूखना, डेंगू का एक आम लक्षण होता है। इसलिए अगर डेंगू होने पर आपका मुंह सूख रहा है या आपको बार-बार प्यास का अनुभव हो रहा है, तो खुद को हाइड्रेट रखने की पूरी कोशिश करें।
