Face Cleansing with Milk Benefits in Hindi: दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। सेहतमंद रहने के लिए हेल्थ एक्सपर्ट्स रोजाना दूध पीने की सलाह देते हैं। दूध पीने से मांसपेशियां और हड्डियां मजबूत बनती हैं। दूध पीने से शरीर में एनर्जी बनी रहती है। इतना ही नहीं, दूध त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। त्वचा की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए कोई दूध का सेवन करता है, तो कोई इसे अपनी स्किनकेयर रूटीन में भी शामिल करता है। कुछ लोग दूध से बने फेस पैक अप्लाई करते हैं, तो कुछ दूध से चेहरे को मॉइश्चराइजर करते हैं। आपको बता दें कि आप दूध से चेहरे की क्लींजिंग भी कर सकते हैं। खासकर, सर्दियों के मौसम में दूध से चेहरे की क्लींजिंग करना फायदेमंद होता है। आइए, जानते हैं सर्दियों में दूध से चेहरे की क्लींजिंग करने के फायदे और तरीका-
सर्दियों में दूध से चेहरे की क्लींजिंग करने के फायदे- Face Cleansing with Milk Benefits in Winters in Hindi
1. ड्राई स्किन से छुटकारा दिलाए
सर्दियों में अधिकतर लोगों को ड्राई स्किन की समस्या से परेशान होना पड़ता है। इस मौसम में त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। ऐसे में आप ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए दूध से चेहरे की क्लींजिंग कर सकते हैं। दूध त्वचा को हाइड्रेट रखता है और बेजान त्वचा को दूर करता है। आपको बता दें कि दूध त्वचा में नमी बनाए रखता है। इससे शुष्क त्वचा की समस्या दूर होती है और त्वचा कोमल बनती है।
2. त्वचा के दाग-धब्बे दूर करे
सर्दियों में अकसर लोगों की त्वचा पर दाग-धब्बे हो जाते हैं। ऐसे में आप चाहें तो दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। दूध में मौजूद तत्व त्वचा के दाग-धब्बों को मिटाने में असरदार होते हैं। इसके लिए आप एक कॉटन पैड लें। इसे दूध में भिगोएं और फिर चेहरे की अच्छी तरह से सफाई करें। अगर आप सेंसिटिव स्किन है, तो दूध से चेहरे की क्लींजिंग करना अच्छा ऑप्शन हो सकता है।
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3. त्वचा की रेडनेस कम करे
सर्दियों में धूप में बैठने से त्वचा रेड होने लगती है। इससे आपको स्किन पर खुजली और इरिटेशन हो सकती है। खासकर, जिन लोगों की स्किन सेंसिटिव होती है, उन्हें रेडनेस से ज्यादा परेशान होना पड़ता है। ऐसे में आप रेडनेस को कम करने के लिए दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। दूध से चेहरे की क्लींजिंग करेंगे, तो इससे रेडनेस और इरिटेशन में आराम मिलेगा। आप नियमित रूप से दूध से चेहरे की क्लींजिंग कर सकते हैं।
4. डेड स्किन सेल्स रिमूव करे
सर्दियों में चेहरे पर डेड स्किन सेल्स भी जमा होने लगते हैं। इस मौसम में ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स की दिक्कत होने लगती है। ऐसे में आप चेहरे की दूध से क्लींजिंग कर सकते हैं। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड, डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है। आप चाहें तो दूध में चावल का आटा मिलाकर चेहरे की स्क्रबिंग कर सकते हैं।
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दूध से चेहरे की क्लींजिंग कैसे करें?- How to Clean Face with Milk in Hindi
- इसके लिए आप 2-3 चम्मच कच्चा दूध लें।
- एक कॉटन पैड लें और दूध में भिगोएं।
- अब कॉटन पैड से पूरे चेहरे की सफाई करें।
- इसके बाद चेहरे को पानी से साफ कर लें।
आप भी दूध से अपने चेहरे की क्लींजिंग कर सकते हैं। लेकिन चेहरे पर दूध अप्लाई करने से पहले एक बार पैच टेस्ट जरूर करें।
