आयुर्वेद

• आंखों की रोशनी बढ़ाने में फायदेमंद है नेत्र नेति, जानें करने का सही तरीका

  नेत्र नेति एक ऐसी प्रक्रिया है, जिसकी मदद से आप अपने आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं और इसे साफ कर सकते हैं। 

• हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए ऐसे करें चिरायता का सेवन, तेजी से मिलेगा फायदा

  Chirata Benefits To Reduce High Cholesterol: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर चिरायता के काढ़े का सेवन बहुत फायदेमंद होता है।

• सर्दियों में बुजुर्ग अपनी सेहत का ध्यान रखने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, रहेंगे स्वस्थ और दुरुस्त

  सर्दियों में बुजुर्गों को कई तरह की समस्या हो सकती है। इससे बचने आप आगे बताए उपायों को अपना सकते हैं।   

• सर्दियों में वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें, जानें आयुर्वेदिक डॉक्टर की सलाह

  सर्दियों में अगर आप वजन बढ़ने से परेशान रहते हैं तो इस लेख में जानें आयुर्वेद के अनुसार, आप हेल्दी चीजों के साथ वजन कंट्रोल कैसे कर सकते हैं।

• माइग्रेन रोगियों के लिए बहुत फायदेमंद है सहदेवी का पौधा, दर्द से राहत के लिए इस तरह करें प्रयोग

  Sahadevi Plant Benefits For Migraine: अगर आप माइग्रेन से राहत पाना चाहते हैं, तो सहदेवी का पौधा आपके लिए लाभकारी हो सकता है।

• आयुर्वेद के अनुसार दूध के साथ नहीं करना चाहिए इन 9 चीजों का सेवन, सेहत को होता है नुकसान

  Wrong Food Combination: आयुर्वेद में दूध के साथ कई चीजों का सेवन करना नुकसानदायक माना जाता है। लेख के माध्यम से जानें इस बारे में।   

• सर्दियों में मूली के पत्ते खाने से दूर होती हैं कई समस्याएं, ऐसे करें सेवन

  मूली खरीदने के बाद अगर आप इसके पत्तों को फेंक देते हैं तो इस खबर को पढ़ने के बाद ऐसा नहीं करेंगे। आइए जानते हैं मूली के पत्तों के फायदे।

• अजवाइन, जीरा और नींबू का पानी पीने से वजन घटाने में मिलेगी मदद, जरूर करें सेवन

  जंक फूड और बिगड़ी लाइफस्टाइल के कारण कई लोग बढ़ते वजन और मोटापे के शिकार हो जाते हैं। आइए जानते हैं जल्दी से वजन घटाने के लिए क्या करें?

• सौंफ और मेथी का पानी पीने से क्या होता है? जानें फायदे और बनाने का तरीका

  Saunf methi Water Benefits: रोजाना सुबह सौंफ और मेथी का पानी पीने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं। आइए जानते हैं इसके फायदे और बनाने का तरीका।

• किडनी की कई गंभीर समस्याओं के लिए फायदेमंद है जटामांसी, जानें इस्तेमाल का तरीका

  Jatamansi Herb Benefits For Kidneys: जटामांसी में एंटीस्पेज्मोडिक गुण पाए जाते हैं, जो सूजन और दर्द को कम करने मं मदद करते हैं।